Hormonelt

Når hormonene svinger – hva skjer i kroppen din?

Hormoner påvirker nesten alt i kroppen – fra energinivå og humør til søvn, fordøyelse og menstruasjonssyklus. Når hormonene er i balanse, kjenner vi oss stabile og har god flyt i hverdagen. Men når de kommer i ubalanse, kan det merkes på mange ulike måter – både fysisk og mentalt. Kanskje du kjenner på humørsvingninger, utmattelse, vektendringer eller søvnproblemer uten å helt forstå hvorfor?

Her kan du lese mer om fire vanlige hormonelle tilstander: pre-menopause, menopause, PCOS og hormonell ubalanse. Jeg beskriver hva som skjer i kroppen, og hvordan osteopati kan være en støttende behandling i disse fasene. Det finnes også mange andre hormonelle utfordringer som kan påvirke helsen din – ta gjerne kontakt hvis du lurer på om osteopati kan være til hjelp for deg.