Visceral Osteopati og Kvinnehelse
Visceral osteopati er en behandlingsform innen osteopatien som fokuserer på de indre organenes bevegelighet (mobilitet) og egenbevegelse (motilitet). Alle organer i kroppen glir i forhold til hverandre, adskilt av serøse membraner som danner glideflater. Disse membranene fungerer som undertrykk, omtrent som to glassplater med en tynn væskefilm mellom seg – de kan gli frem og tilbake, men ikke separeres.
Når organene er velfungerende eller uten restriksjoner, beveger de seg harmonisk med hverandre flere tusen ganger hver dag. Bevegelsen påvirkes av faktorer som diafragmaets bevegelser, kroppens posisjon og organenes naturlige rytmiske motilitet. Samspillet er avgjørende for god helse og optimal funksjon.
Hva skjer ved dysfunksjon?
Dersom et organ utsettes for traume, kirurgi, infeksjoner eller betennelse, kan det dannes adheranser (sammenvoksninger) i vevet. Disse oppleves som "sandkorn" mellom glassplatene, noe som svekker organenes glidefunksjon. Dette kan gi opphav til:
- Nedsatt mobilitet: Organet mister evnen til å bevege seg fritt.
- Spenninger og ubehag: Et irritert organ kan øke muskeltonusen i omkringliggende strukturer.
- Viscerosomatisk refleks: Problemer i organet kan reflekteres som smerte eller spenning i muskel- og skjelettsystemet via delte nervebaner.
- Væskeopphopning: Dysfunksjon i organene og fascielle strukturer kan føre til opphopning av venøs og lymfatisk væske i abdomen. Dette kan skape spenninger i det lille bekkenet og bidra til gynekologiske plager som smerter, trykkfølelse eller dysfunksjon.
“Et eksempel på en viscerosomatisk refleks kan være at problemer i galleblæren gir smerter rundt høyre skulder. På den annen side kan venøs stase i det lille bekkenet gi en følelse av tyngde eller ubehag.”
Hvordan kan visceral osteopati hjelpe?
Visceral osteopati har som mål å gjenopprette organenes naturlige bevegelighet og avlaste spenninger i omkringliggende vev. Gjennom skånsomme manuelle teknikker kan osteopaten.
- Frigjøre adheranser og restriksjoner i bindevev og organ membraner.
- Forbedre venøs- og lymfesirkulasjon til området, noe som bidrar til å redusere væskeopphopning og trykkfølelse.
- Redusere unødvendige spenninger som kan påvirke både organer og skjelett.
- Påvirke viscerosomatiske reflekser for å lindre ubehag og gjenopprette balanse.
- Fremme en god holdning ved å redusere fascielle spenninger i magen og forbedre abdominal mobilitet.
“Ved å bedre mobiliteten i magen og fremme et godt undertrykk kan man redusere en fremoverlent holdning som ofte følger problemer i mageområdet. Dette kan igjen minske muskel- og skjelettplager som sekundært kan oppstå gjennom viscerosomatiske reflekser.”
For hvem?
Visceral osteopati brukes ofte som behandlingsform i en helhetlig behandling, men kan være spesielt nyttig for kvinner som opplever følgende plager:
Gynekologiske utfordringer:
- Urinveisinfeksjoner (UVI)
- Livmorprolaps
- Vulvodyni
- Pelvic congestion syndrom
- Endometriose
- Infertilitet
- Inkontinens
- Smertefullt samleie
- Menstruasjonssmerter
Relatert til graviditet og fødsel:
- Plager under graviditet
- Etter fødsel, inkludert arrvev og bekkenproblematikk
Fordøyelsesproblematikk:
- Forstoppelse
- Diaré
- Refluks
- IBS (irritabel tarmsyndrom)
- Oppblåsthet
“Målet med behandlingen er å fremme god mobilitet mellom organene, forbedre undertrykk og mobilitet i abdomen, samt redusere fascielle spenninger og væskeopphopning. På denne måten kan både organfunksjon, god holdning og generelt velvære forbedres.”