Hopp til hovedinnhold
Forside

Nyrene – kroppens filtre og væskeregulatorer

Nyrene har en livsviktig oppgave med å filtrere blodet og skille ut avfallsstoffer gjennom urinen. De bidrar også til å opprettholde balanse i væske, salter og syre-base-forholdet i kroppen. Hver dag passerer rundt 180 liter væske gjennom nyrene – en imponerende renseprosess som er avgjørende for helsen vår.

I osteopatisk behandling er det fokus på hvordan nyrene er forbundet med omkringliggende strukturer, som muskulatur i korsrygg og bekken, samt fascielle forbindelser til mellomgulv og urinveier. Ved å fremme god bevegelighet og sirkulasjon rundt nyrene, kan man støtte kroppens egen regulering og utskillelse.

Sammenhengen mellom nyre, pust og bevegelse

Nyrene ligger tett inntil den dype hoftebøyeren – musculus psoas major – og har en naturlig bevegelighet på rundt 2–3 cm opp og ned ved hvert pust. Denne bevegelsen skjer i takt med mellomgulvets (diafragmaets) bevegelser. Psoas går fra innsiden av korsryggen og ned gjennom bekkenet til hoften, og danner en viktig bro mellom rygg, bekken og hofte.

På grunn av nyrenes tyngde og plassering er de utsatt ved kraftige fall eller slag mot korsryggen. Slike traumer kan gi mikroskader eller strekk i bindevevet rundt nyrene, og det kan dannes spenninger eller adheranser (sammenvoksninger). Det samme kan skje etter infeksjoner – som for eksempel ved en nyrebekkenbetennelse – som i ettertid kan føre til endret bevegelighet og økt vevsspenning.

Spenninger i og rundt nyrene kan påvirke m. psoas, som igjen kan gi følgeeffekter til mellomgulvet, korsrygg, bekken og hofte. Dette er en viktig del av den osteopatiske forståelsen av kroppens helhet – hvor man ser på hvordan organers funksjon, plassering og bevegelse kan påvirke muskelskjelettsystemet og omvendt. For å arbeide med adheranser og redusert bevegelighet rundt nyrene, vil man ofte benytte seg av visceral osteopati – en tilnærming som har fokus på å gjenopprette bevegelse og samspill mellom organer og omkringliggende strukturer.