Refluks og osteopati behandling
Refluks heter egentlig gastroøsofageal reflukssykdom (GØRS) på norsk eller gastroesophageal reflux disease (GERD) på det medisinske fagspråket. Det er en kronisk tilstand som kan gi symptomer som halsbrann, sure oppstøt og brystsmerter. Selv om medisiner ofte brukes som behandling, er osteopatisk behandling et lovende alternativ som kan redusere symptomer, forbedre spiserørets funksjon og bidra til å minske behovet for medisiner.
Ved å fokusere på kroppens strukturer og funksjoner gir osteopatisk behandling en helhetlig og medikamentfri tilnærming.
Hva er Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)?
Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er en tilstand hvor magesyre flyter tilbake opp i spiserøret, noe som kan forårsake symptomer som halsbrann, sure oppstøt, brystsmerter og en sur smak i munnen. Tilstanden kan også føre til betennelse i spiserøret (øsofagitt) og i alvorlige tilfeller komplikasjoner som Barretts øsofagus. GERD er ofte forbundet med spiserørsbrokk, der en del av magesekken forskyves opp i brysthulen.
Årsaker og forekomst
Vanligvis blir spiserøret beskyttet mot mageinnholdet ved hjelp av øvre magemunn, cardia, som er en ringformet lukkemuskel mellom spiserøret og magesekken. Denne muskelen får hjelp av mellomgulvet, som bidrar til å klemme igjen åpningen, og av vinkelen som dannes der spiserøret passerer gjennom mellomgulvet.
“Dersom én eller flere av disse mekanismene svikter, eller hvis trykket på undersiden av lukkemekanismen blir for høyt, oppstår lekkasje.”
Andre årsaker inkluderer:
- Nedsatt spenning i spiserøret, lukkemuskelen eller magesekken, ofte som følge av låsninger i brystryggen.
- Endret blodstrøm i området, ofte på grunn av høyt venetrykk.
- Nedsatt elastisitet og bevegelse i spiserøret.
- Redusert funksjon i mellomgulvet, ofte assosiert med pustevansker.
“GERD er en svært vanlig tilstand og anslås å ramme mellom 10–20 % av befolkningen i vestlige land, med en høyere forekomst blant eldre og personer med overvekt.”
Behandling av GERD
Konvensjonell behandling av GERD inkluderer:
- Medisiner: Antacida, H2-reseptorantagonister og protonpumpehemmere (PPI) er ofte førstevalg for å redusere syreproduksjon og beskytte spiserøret.
- Kirurgi: I noen tilfeller anbefales kirurgi, som fundoplikasjon, for å styrke spiserørets lukkemuskel.
- Livsstilsendringer: Pasienter rådes ofte til å spise mindre måltider, unngå å ligge ned etter måltider og heve hodeenden av sengen.
Behandlingsfokus i osteopatisk behandling for GERD
Osteopatisk behandling fokuserer på å behandle kroppen som en helhet og bruker skånsomme teknikker for å forbedre funksjonen i spiserørets lukkemuskel og andre relevante strukturer
Behandlingen tar sikte på å adressere biomekaniske, nevrologiske og posturale faktorer som kan bidra til symptomer på refluks og GERD
Osteopatiske grep for holdning, trykkbalanse og spenning ved GERD
Holdning og spenning rundt spiserørets lukkemuskel
Dårlig holdning, som fremoverlent eller krum overkropp, kan redusere spenningen rundt spiserørets lukkemuskel og svekke dens evne til å holde seg lukket. Osteopaten jobber med å forbedre holdningen gjennom mobilisering av ryggraden, brystkassen og ribbeina, samt ved å løse opp spenninger som bidrar til postural ubalanse.
Brystkasse, skuldre og bindevev
Spenninger i brystkassen, skuldrene og fasiale strukturer kan øke trykket på spiserørets lukkemuskel og forverre reflukssymptomer. Osteopati løsner disse spenningene ved hjelp av myofasciale teknikker, mobilisering og tøyning.
Trykkforskjell mellom brysthulen og magen
Ved å mobilisere brystkassen og redusere oppblåsthet i magen kan osteopaten bidra til å balansere trykkforskjellen mellom brysthulen og bukhulen, noe som reduserer lekkasje fra magesekken til spiserøret.
Osteopatisk behandling av spiserør, mellomgulv og viscerale spenninger
Bevegelighet i spiserøret og tilstøtende strukturer
Manuelle teknikker brukes for å forbedre bevegeligheten i spiserøret, lukkemuskelen og magesekken. Dette kan redusere reflukssymptomer og forbedre fordøyelsen.
Mellomgulvets rolle
Stramninger eller redusert funksjon i mellomgulvet kan svekke spiserørets lukkemuskel. Osteopaten fokuserer på å frigjøre spenninger i mellomgulvet og gjenopprette optimal pustemekanikk.
Viscerale spenninger og adheranser
Spenninger eller adheranser i bindevev og ligamenter rundt organene i mageregionen kan skape et mekanisk drag som trekker kroppen fremover. Dette bidrar til en lut holdning og svekker spiserørets lukkemuskel. Osteopaten bruker viscerale teknikker for å løse disse spenningene, forbedre organmobilitet og støtte en sunn kroppsholdning.
Hvorfor velge osteopati for GERD?
Osteopatisk behandling tilbyr en helhetlig tilnærming som ikke bare fokuserer på symptomene, men også på de underliggende årsakene til GERD. Ved å forbedre kroppens biomekanikk, sirkulasjon, holdning og pust, styrker osteopati spiserørets lukkemuskel og reduserer reflukssymptomer.
Behandlingen er skånsom og medikamentfri, noe som kan være et godt alternativ for personer som ønsker å unngå eller redusere bruken av medisiner.
Osteopati gir dermed en bærekraftig løsning som både lindrer symptomer og forbedrer pasientens generelle velvære og livskvalitet.