Trygghet under fødsel – Nøkkelen til en god fødselsopplevelse
Fødsel er en av de mest transformative opplevelsene en kvinne kan ha, og den skjer i en periode hvor kvinnen er på sitt mest sårbare.
Forskning og erfaring viser at trygghet under fødselen er en av de viktigste faktorene for en positiv opplevelse, mindre behov for medisinske intervensjoner og bedre utfall for mor og barn.
Betydningen av trygghet under fødsel
Michel Odent, en fransk fødselslege og en ledende skikkelse innen naturlig fødsel, har gjennom sitt arbeid og sine bøker understreket hvor viktig det er at kvinner føler seg trygge under fødsel. Ifølge Odent handler dette om mer enn bare fysisk trygghet; det handler også om å skape et miljø som fremmer ro og reduserer aktiveringen av neocortex, den delen av hjernen som kan hemme de naturlige prosessene under fødsel. Å redusere stress og frykt er avgjørende for å fremme frigjøringen av de hormonene som styrer fødselsprosessen, som oksytocin og endorfiner.
Michel Odent har skrevet en rekke bøker som utforsker hvordan vi kan tilrettelegge for naturlige og trygge fødsler. Blant hans mest kjente verk er:
- "The Scientification of Love" (1999), som utforsker hvordan kjærlighetens biologi påvirker fødselsopplevelsen.
- "Birth and Breastfeeding: Rediscovering the Needs of Women during Labour" (2003), hvor han understreker viktigheten av å respektere kvinnekroppens naturlige prosesser.
- "Childbirth and the Future of Homo Sapiens" (2014), som ser på hvordan moderne praksis rundt fødsel kan ha langsiktige konsekvenser for menneskehetens utvikling.
Erfaringer fra praksis: Flerkulturelle doulaer
En norsk studie om bruk av flerkulturelle doulaer viser hvordan trygghet og tillit kan redusere behovet for medisinske inngrep. Kvinner med innvandrerbakgrunn som fikk støtte fra en doula med samme språklige og kulturelle bakgrunn, opplevde 41 % færre akutte keisersnitt og 75 % færre store blødninger sammenlignet med kontrollgruppen (NRK, 2023). Dette understreker hvor viktig det er at den fødende opplever at hun blir sett, hørt og forstått, noe som kan bidra til å redusere frykt og stress under fødsel.
Historien om ABC-klinikken
ABC-klinikken ved Ullevål sykehus i Oslo var i mange år kjent for sitt fokus på naturlige fødsler og minimale intervensjoner. Her ble kvinner fulgt opp av det samme teamet gjennom svangerskap, fødsel og barsel. Klinikken la vekt på å skape et miljø der kvinner kunne føle seg trygge og styrket i sin egen evne til å føde. Til tross for klinikkens suksess og gode resultater, ble den lagt ned i 2023 på grunn av økonomiske prioriteringer (NRK, 2023). Dette tapet illustrerer hvordan effektivisering innen helsevesenet ofte går på bekostning av helhetlige og kvinnevennlige tilbud.
Trygghetens rolle i fysiologien
Fødsel er en fysiologisk prosess som styres av kroppens hormoner. Stress og frykt kan forstyrre denne prosessen ved å øke produksjonen av adrenalin, som hemmer oksytocin. Oksytocin er avgjørende for at livmoren skal trekke seg sammen og fødselen skal utvikle seg naturlig. En trygg og avslappet kvinne har derfor bedre forutsetninger for en god fødselsopplevelse.
Michel Odent peker på at kvinner under fødsel trenger et miljø preget av stillhet, mørk belysning og minimalt med forstyrrelser. Dette reduserer aktiviteten i neocortex og gir plass til de instinktive og naturlige prosessene som styrer fødsel.
Veien videre: Å kreve gode rammer for fødsel
Nedleggelsen av ABC-klinikken og andre lignende tilbud viser viktigheten av å kjempe for trygge og helhetlige fødetilbud. Som samfunn må vi anerkjenne fødselens betydning og sikre at kvinner får den omsorgen de fortjener i denne kritiske perioden. Dette innebærer blant annet:
- Økt støtte til kontinuitet i oppfølging gjennom svangerskap, fødsel og barsel.
- Større fokus på kulturell sensitivitet og språklig tilrettelegging.
- Investering i lavrisikoenheter som fremmer naturlige fødsler.
Et tankevekkende paradoks
Det er verdt å reflektere over at tidligere statsminister Erna Solberg i sin nyttårstale i 2019 oppfordret nordmenn til å få flere barn, med bekymring for lave fødselstall og deres innvirkning på den norske velferdsmodellen (Solberg, 2019). Samtidig ser vi i 2023 at ABC-klinikken ble lagt ned, og at flere fødeavdelinger slås sammen, som tilfelle mellom Lillehammer og Gjøvik, der tilbudet nå samles i Lillehammer. Selv om samling av kompetanse kan ha sine fordeler, må man sikre at kapasitet og ressurser er tilstrekkelige for å møte den økte arbeidsmengden som slike sammenslåinger innebærer.