Kvinnehelsekonferansen 2025
En helg med faglig påfyll og inspirasjon
Hvert år samles helsepersonell som brenner for kvinnehelse til Den Tverrfaglige Kvinnehelsekonferansen. Dette er en helg fylt med kunnskap, engasjement og et felles ønske om å bedre kvinners helse. Konferansen samler osteopater, fysioterapeuter, kiropraktorer og andre fagpersoner som ønsker å utvide sin forståelse av kvinnehelse og hvordan vi kan bidra til bedre behandlingstilbud.
Årets tema dreide seg i stor grad om bekkenhelse, kroniske smerter og seksualitet – tre områder som ofte er underprioritert i helsevesenet. Helgen var fullpakket med inspirerende foredrag, der hver foredragsholder ikke bare delte faglig kunnskap, men også viktige budskap om hvordan vi som behandlere kan forstå og hjelpe kvinner bedre.
Her får du en smakebit av hva helgen inneholdt – og hvilke viktige lærdommer vi kan ta med oss videre.
Lørdag 1. februar
Bekkenets anatomi – en av nøklene til kvinnehelse
Fysioterapeut og osteopat Line Rølvaag tok oss gjennom bekkenets komplekse anatomi og hvordan dette området påvirker kvinners helse på så mange nivåer. Selv med tekniske utfordringer på scenen, beholdt hun roen og fikk oss til å visualisere de anatomiske strukturene. Det var en fin påminnelse om at som behandlere må vi ikke bare forstå anatomi, men også kunne formidle det på en måte som gir mening for pasienten.
Take-home message: Kunnskap om bekkenets anatomi er avgjørende for å forstå og behandle smerte og funksjonsproblemer.
Les mer her.
Blæredysfunksjoner og Painful Bladder Syndrome
Urolog Trond Jørgensen fra C-Medical holdt et viktig foredrag om blæredysfunksjoner, et tema som ofte neglisjeres. Mange kvinner sliter med hyppig vannlating, smerter i blæreområdet og følelse av konstant ubehag – men blir ofte avfeid. Han viste hvordan riktig diagnostisering og behandling kan gi pasientene livskvaliteten tilbake.
Take-home message: Ingen skal måtte leve med blæreplager uten hjelp – det finnes behandling og støtte.
Les mer her.
Positiv psykologi i møte med kroniske smerter
Hanna Tómasdóttir, spesialist i positiv psykologi, ga oss en ny måte å tenke rundt smerte på. Istedenfor å kun fokusere på det negative, viste hun hvordan takknemlighet, gode relasjoner og meningsfulle aktiviteter kan bidra til bedre smertehåndtering.
Take-home message: Smerten er reell, men hvordan vi forholder oss til den, kan endre opplevelsen vår.
Les mer her.
Pelvic Pain – hvorfor pust og avspenning er viktig
Fysioterapeut Mathilde Myklebust tok oss med på en praktisk reise gjennom pust og avspenning. Vi fikk selv kjenne på hvordan pustemønsteret vårt påvirker spenningene i kroppen, og hvorfor pust kan være en inngangsport til smertereduksjon.
Take-home message: Smerte kan endres – pust kan være en vei til lindring.
Les mer her.
Svangerskapsrelaterte bekkenleddsmerter – hva vet vi egentlig?
Kiropraktor og forsker Anne Marie Gausel delte sin forskning om bekkenleddsmerter under graviditet. Hun understreket hvorfor begrepet "bekkenløsning" bør fases ut, da det kan skape unødvendig frykt for bevegelse og forverre smerteopplevelsen.
Take-home message: Frykt for bevegelse kan gjøre vondt verre – riktig informasjon og behandling er avgjørende.
Les mer her.
Søndag 2. februar
Kroniske bekkensmerter – et komplekst problem
Overlege Danuta Polak fra Bekkensenteret på Ahus tok oss med inn i en av de mest utfordrende smertetilstandene innen kvinnehelse. Mange pasienter har gått i årevis uten svar, og opplever at de ikke blir tatt på alvor. Danuta understreket hvor viktig det er at vi møter disse pasientene med forståelse og tverrfaglig behandling.
Take-home message: Smerte er alltid reell, selv når vi ikke finner en konkret årsak.
Les mer her.
Vulvasmerter – sett fra pasientperspektivet
Hanna Eide og Helene Jelsa fra Vulvaforeningen delte sterke pasienthistorier om hvordan vulvasmerter påvirker livskvalitet, seksualitet og økonomi. Mange kvinner opplever å ikke bli tatt på alvor, og de etterlyser mer kunnskap og forståelse fra helsepersonell.
Take-home message: Å bli trodd er første steg til å få hjelp.
Les mer her.
Underlivssmerter og seksuell helse
Sexolog og fysioterapeut Heidi Hanevold snakket om hvordan kroniske smerter påvirker seksuell helse, og hvorfor dette er et tema vi må tørre å snakke mer om.
Take-home message: Seksualitet er en viktig del av helsen vår – det må tas på alvor.
Les mer her.
Endometriose og adenomyose – en oversett folkesykdom
Gynekolog Dr. Thomas Fredrik Thaulow belyste hvor krevende det er for kvinner å få diagnosen endometriose eller adenomyose. Mange venter i årevis på svar, og lider unødvendig.
Take-home message: Tidlig diagnose og helhetlig behandling kan gjøre en enorm forskjell.
Les mer her.
Hvordan bidra og skape endring?
Konferansen ble avsluttet med et sterkt og inspirerende foredrag av Gro Hammerseng-Edin, som oppfordret oss alle til å tørre å bruke stemmen vår. Hun minnet oss på at vi må stå for noe, selv om det kan være ubehagelig.
Take-home message: Forandring starter med oss – hva vil du stå for?
Les mer her.
Takk til bidragsyterne
Vi ser allerede frem til Kvinnehelsekonferansen 7.–8. februar 2026!
En stor takk til Christin Foss ved KongressPartner som har vært drivkraften bak denne konferansen, med god hjelp fra Mona Valstad Elsness, fysioterapeut og osteopat.
Takk også til C-Medical som hovedsponsor, og til Norsk og Dansk Osteopatiforbund samt Kiropraktorforbundet for å støtte og bidra til Kvinnehelsekonferansen. Det er gjennom slike samarbeid at vi kan fortsette å løfte kvinnehelsefeltet fremover.